大米發(fā)黃還能吃嗎?:有細(xì)菌易引起病痛
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在兩種情況下,大米會(huì)發(fā)黃。一種是由于大米自身水分含量高,在儲(chǔ)存過(guò)程中容易被島青霉、桔青霉、黃綠青霉等霉菌污染,之后,霉菌在適合條件下大量繁殖并產(chǎn)生毒性代謝產(chǎn)物,引起大米變黃,這種大米又被稱為黃變米。黃變米帶有多種毒素,可引起肝臟病變,有些還能引起腎臟和神經(jīng)損害,具有強(qiáng)烈的致癌作用。此外,稻谷收割后因陰雨未能及時(shí)干燥,濕谷堆在一起儲(chǔ)存,也會(huì)引起稻谷發(fā)黃。這種變黃的稻米碾出來(lái)的米也呈黃色,被稱為黃粒米。黃粒米一般不帶毒,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和品質(zhì)都比白米差,而且在適宜的條件下也易污染霉菌。
買大米很好做到少量多次,存放在干燥通風(fēng)處。在北方,大米一般可存放3~6個(gè)月,在南方存放則很好別超3個(gè)月。
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